Если Вы интересуетесь покером или увлекаетесь им, получается удовольствие от названного процесса, но время от времени сталкиваетесь с выгоранием и усталостью, это вполне привычное явление. Однако это повод для того, чтобы оценить ситуацию. Важно отметить, что в покере есть такое слово «мотивация», представляющая собой сознательный подход, направленный на улучшение психо-эмоционального состояния. Для того, чтобы всегда быть мотивированным, важно придерживаться следующих рекомендаций:
- ставить в ходе геймплея реальные задачи. Практика показывает, что нет ничего более изнурительного, чем постоянное стремление тому, чего достаточно сложно достичь. Если выполнять поставленные цели с умом, Вы будете замотивированы на последующее улучшение уже имеющихся результатов;
- умение грамотно и четко делать анализ. Над этим тоже следует трудиться, поэтому важно составить для себя алгоритм действий – например, временные рамки игры и их разборы. Нужно оставить время на отдых;
- сосредоточьтесь на конкретной задаче. Когда дел невпроворот, они перерастают в неразрешенные проблемы, от чего появляется усталость и потеря стимула играть;
- умиротворенное состояние игрока. Зависит от того, насколько Вы уверены в собственных силах. Соблюдая названные выше пункты, Вы сможете ощущать себя более уверенно, но простые знания для игры в обязательном порядке должны быть;
- плохой результат – это повод подумать и проанализировать, что пошло не так.
Настоятельно рекомендуется получать от геймплея удовольствие, иначе деятельность такого плана превратиться в простой изматывающий процесс.
Leave a reply